Min of meer gravel

Een gravelpad dat lekker rijdt, het kan ook rond Ommen. Op het moment dat ik dat denk rijden we eigenlijk meer op een singletrack met enige stenige ondergrond, maar deze rijdt mooi. Het einde van het pad nadert, want ik hoor een piepje achter me. Even op de Garmin kijken waar we zo naar toe moeten. Het lijntje in beeld loopt in een hoekje naar rechts; rechtsaf dus.  “Oh shit”,

Sterke mannen?

Pinkstermaandag 4.30 uur gaat mijn wekker. Man man man wat is het vroeg, maar toch spring ik bijna uit bed. De fietselfstedentocht staat voor de boeg en ik heb er zin in! Het regent wel een beetje, maar wie weet is het bij Bolsward droog. Dat laatste blijkt niet helemaal waar, maar veel regen is het gelukkig niet bij de start. En na wat regen tot onze start iets over

Effe bellen op de Gazelle

De zon brandt op mijn armen en benen. Ik heb – voor de vijfde dag op rij – een korte wielrentenue aan, oftewel; korte mouw en korte broek. Ik rijd over de schelpen richting Beetsterzwaag en bedenk me dat ik er best raar uit moet zien zo; in mijn wielrenkloffie, met crocs aan mijn voeten snel peddelend op een gewone Gazelle damesfiets, met aan het stuur een mandje waarin mijn

April; het pruttelende motortje

Afgelopen zondag trok ik bij Follega (vanaf IJlst niet zo ver) de armstukken van mijn armen en de kniestukken van mijn benen. Met wat moeite kreeg ik ze in de zakjes van mijn fietsshirtje. Gelukkig was ik zo slim geweest om geen jasje aan te doen, dat was sowieso te warm geweest. De temperatuur was afgelopen zondag als zomers; 21 graden Celsius gemiddeld vertelde TrainingPeaks me. We waren nog maar

Sportrustweek

Na het trainingsweekend in Vielsalm zat ik de maandagavond weer op de spinningfiets. Net als de weken daarvoor stelde ik mijn FTW-waarde in op 215 W. Ik was goed uit het weekend gekomen, dat moest toch lukken? Maar ik kwam bedrogen uit; de spinningles ging voor geen meter. De benen waren in no-time verzuurd en de hartslag kreeg ik niet in de hogere zones; een teken van vermoeidheid! Dus afgelopen

Vliegensvlugge fietsen

Groningen. Het is een stad die vanuit Friesland geredeneerd al een heel eind in de richting van onze Duitse buren ligt. De Duitse buren die bij de gemiddelde Nederlander vooral bekend zijn van de Deutsche Gründlichkeit, racen op de Autobahn, bier, sauerkraut und bratwurst, het Oktoberfest, Audi en de sjoemel-Volkswagens. Maar Duitsland heeft meer! En dat weten wielrenners; vooral de wielrenners van Cyclesport Groningen (CSG). Raar? Nee hoor, want de

Met de mannen

Al sinds afgelopen woensdag was ik niet helemaal fit. Niet verkouden, niet ziek, maar ook niet fit. Een beetje een pijnlijk gevoel in de longen alsof je heel hard hebt gehoest. Hoewel ik donderdag wel had gefietst – en er stond voor de vrijdag ook nog een fietstocht(je) op het programma – helemaal jofel voelde ik me donderdag dus niet. Met dát gevoel maakte ik donderdagavond de route voor de

Sneeuwdames

Sneeuw! Heel veel sneeuw, maar niet zo veel als in Oostenrijk (gelukkig). Ons doel was eerst om naar het Pitztal in Oostenrijk te reizen, maar na de voorspellingen van weer een sneeuwdump vanuit de Nordstau werd de reis 2 dagen voor vertrek omgeboekt naar Le Grand Bornand in Frankrijk. Ook daar was sneeuw voorspeld, maar minder dan de helft van wat oostelijker voorspeld was. En als je dan met vier

Bekende wegen en nieuwe paden

Het nieuwe jaar is begonnen en dus is het weer tijd om vooruit te kijken. Wat gaat er dit jaar allemaal op me af komen? Wat ga ik allemaal doen? Wat wíl ik allemaal doen? Best lastige vragen, omdat ik lang niet alles nu al gepland heb, ik sta ook open voor last-minute acties namelijk. Die kunnen nu gelukkig met mijn werk (ook) heel goed, de werkplanning biedt genoeg ruimte.

Jeetje, al weer 40!

De 4 staat sinds gister voor het eerst voor mijn leeftijd; 40 jaar geworden. Terwijl ik met mijn mountainbike rond Drachten fiets vraag ik me af: Voel ik me ook anders? En gelijk weet ik ook het antwoord: Nee, eigenlijk niet. Ik ben immers, ondanks mijn 40 jaar, maar één dag ouder dan gister. Tijdens mijn fietstocht van gister bedenk ik me bovendien dat ik me relaxt, gezond en sterk